Fed tråd! Svært at sige hvor det ikke har haft indvirkning efter 3 års fast praksis med en time om dagen og halvanden håndfuld retreats.

Noget jeg kan huske at jeg bemærkede efter et års tid var at jeg før i tiden troede jeg vidste hvordan jeg havde det. Men i retrospekt anede jeg det simpelthen ikke, for jeg tog mest bare hvordan jeg havde det lige nu og forestillede mig at sådan gik det for tiden. Med min logbog hvor jeg kunne følge nogle længere tråde blev jeg efterhånden opmærksom på det og mit perspektiv bredte sig ud over et større tidsperspektiv, så jeg føler jeg er mere rodfæstet i hvad der egentlig foregår for tiden, frem for bare at flagre afsted som et meget selvsikkert men helt forvirret blad i vinden.

En anden af de store linjer er at jeg havde så sindssygt travlt med alting altid. Kæmpe gigapres indefra. Fra uddannelse og karriere til helt åndssvage små præstationer og udmærkelser i mikrodetaljer der kunne bevise min dygtighed og særlighed. Selvmonitorerende optimerende tankespiraler. Sikke en ro der er blevet. Jøsses.