Jeg har det meste af mit voksne liv oplevet mig selv som spirituelt søgende og har også haft en forestilling om meditation som noget forjættende – men kompliceret.

Vendepunktet kom i 2019, hvor Niels udgav bogen om sine erfaringer med Vipassana, der gjorde et betydeligt indtryk og som siden lå og ulmede i baghovedet. I 2024 deltog jeg i et weekendkursus hos Niels, der anskueliggjorde meditationen for mig og gjorde det enkelt og naturligt at starte en daglig praksis. I dag, som 51-årig, mediterer jeg 45 minutter dagligt og har gjort det i 2,5 år.

Uanset hvordan kausaliteten hænger sammen, så har jeg sideløbende med meditationen haft en tydelig oplevelse af øget taknemmelighed, livsglæde, sindsro, mindre angst og færre vanskeligheder med svære følelser. Jeg er vokset op i et areligiøst miljø, men der er, i forlængelse af taknemmeligheden, vokset en enkel bønspraksis frem.

Sent i livet har jeg opdaget et talent, der har givet mig en billedkunstnerisk praksis, og jeg har derudover udpræget kontemplative interesser: blandt andet sprog, litteratur, matematik, psykologi, særligt jungiansk dybdepsykologi.

Tidligere har jeg haft en længsel i retning af begrebet opvågning og særlige bevidsthedstilstande, men den længsel er efterhånden trådt mere i baggrunden – ovenstående oplevelser er mere end motiverende. Jeg er glad for interessefællesskabet her og er sikker på, at det bliver både inspirerende og andet godt.