Her gæster jeg for anden gang Henrik Dresbølls podcast om adfærdsledelse (første gang talte vi om buddhisme forklaret for begyndere, og også om meditation). Anledningen er min nye bog De første hundred dages meditation, der netop handler om hvordan du helt konkret og lavpraktisk kan få meditation til at ske.
Lyt til episoden på Spotify her:
Lyt til episoden på Apple podcast her.