MEDITATION SOM EN DYBERE PRAKSIS

En verden af Valium-apparater

Mandag den 24. marts havde jeg en kronik i Information. Den hedder “En verden af Valium-apparater” (online-versionen gav avisen en anden overskrift). Her er et gavelink, så du kan komme om bag betalingsmuren. Og her er en kort smagsprøve:

“Jeg arbejder som meditationsvejleder, og noget af det, jeg hjælper mine (voksne) elever med, er at træne deres opmærksomhed (…). Som jeg ser det, er det vigtigere end nogen sinde før at meditere, det vil sige: træne sin opmærksomhed og skabe mere ro og balance og klarhed i sindet.

Men! Vi må ikke reducere det til et individuelt problem. At træne sit sind i en verden fyldt med digitale Valium-apparater er omtrent som at tage gasmaske på i et område, hvor luften er giftig: Det er ganske afgjort en rigtig god idé. Men det løser ikke problemet. Der er tale om et samfundsproblem, og det skal løses på samfundsniveau.”